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提前为5年后的肌肤储蓄能量

2007-08-06 02:12　　　作者：　　来源：精品购物指南　　[收藏到E起摘]

　　早秋将至，让渴望凉爽的人快乐不已，而对于女人，有些“秋天”还是晚到为好——常听说女人到了40岁就到了人生早秋，家庭、事业丰收，肌肤则加速衰老。事实上，衰老并非一下子来临，而是时刻进行着，所以从25岁起，肌肤会经历好几个“秋天”。只有在人生的每个“早秋”，比别人抢先一步为肌肤储蓄未来，才能永远是同龄人中最闪亮的一个。

　　20+别上皮肤的当 25岁仍然水当当

　　25岁随感

　　上学时我不是那种引人注目的漂亮姑娘，却在毕业三年后的大学同学聚会上收获了不少表扬。“你更好看了，皮肤更嫩了” “没压力吧，脸上真是看不出一点疲惫相”……我一边“嘿嘿”地回应，一边窃喜：从20岁就为皮肤“储蓄未来”，果然回报颇丰。——万筠产品经理

　　20＋（20岁～24岁），25岁的“早秋”时节，皮肤最爱“骗人”的阶段。

　　在“20+”这个阶段，皮肤的自我修复能力特别好，不管是连续熬夜，还是承受巨大压力，只要能好好地睡个觉，皮肤都能恢复最佳状态，看不出疲惫的痕迹。实际上，皮肤很可能已经存在“潜在缺水”问题了，这正是衰老的第一步。但是“20+”的皮肤很会“骗人”，缺水问题不会反映在表面，就像有些病症的潜伏期一样。一旦到了25岁，就到了“生长断点”，身体的各项机能都趋于完善，不再成长了。这时，潜在的问题会爆发，皮肤干燥、毛孔显现、没有光泽，衰老得很快。

　　专家对策

　　补水与防晒并列第一

　　年轻女孩常被人形容“皮肤好得像一颗水蜜桃”，而让皮肤饱满、年轻的，是真皮层中的一种珍贵的储水机制，很遗憾的是，20岁以后，这种储水机制会渐渐流失，人体没法复制它。因此从20岁起，就要把补水当做终身事业。

　　我们都知道，紫外线老化是皮肤变老的又一重要因素。但25岁之前，皮肤会施展它的超级骗术，即使是暴晒后，也会很快白回来，但皮肤内部的胶原成分已经被破坏了，这种破坏日积月累，将在25岁之后逐渐“归还”给皮肤，让它看起来更老。所以，防晒是每日必做的功课。

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　　25+拒绝给30岁戴面纱

　　30岁随感

　　这几年参加了大大小小很多场婚礼，好多朋友都有了小宝宝。可能是太辛苦吧，不少人开始长色斑和细纹，气色很差，就像蒙着一层浅浅的黑面纱。我拥有和她们一样的幸福，刚刚生下一个可爱的儿子，但是斑点和细纹，我一样都没有。因为从25岁，我就开始为现在的美丽做准备了。——王雷蕾会计师

　　25＋（25岁～29岁），30岁的“早秋”时节，皮肤的重要转折期。

　　25岁之前积累的皮肤问题逐渐表现出来，皮肤缺水，没有光泽，而修复能力比以前差很多，根本无法完成修复工作。这个时期又是事业、家庭发展的重要时期，压力很大，给皮肤雪上加霜。如果不注重护理，到了30岁，色斑、细纹会很快跑出来，给皮肤蒙上一层难看的面纱。

　　专家对策

　　美白让皮肤“不紧张”

　　25岁之前，皮肤年轻，生命力很旺盛，面对紫外线时毫不畏惧，有防晒的保护，就更不怕伤害。但是到了“25＋”，皮肤的抵抗力降低，会变得“胆小”、很容易紧张，再受到阳光的照射，会很慌乱地产生黑色素来保护自己，这种状态下产生的黑色素是很不均匀的、大量的，反映在皮肤上就是色斑和肤色暗沉。所以在“25＋”，不但要坚持防晒，还要在春、夏、秋三季重点使用美白产品。

　　尽最大可能让生活更规律

　　“25＋”是事业和家庭的发展期，熬夜、三餐不定是家常便饭。几年下来，和生活规律的人比起来，会显得更老。在皮肤自身修复能力降低的时期，只有充足的睡眠、按时吃饭，才能让皮肤有精力去修复自己，呈现最佳状态。如果熬夜不能避免，就一定要在临睡前使用有修复、滋润效果的晚霜，帮助睡眠不足的皮肤更高效地休息。

　　有了宝宝更要爱自己

　　让我们变老的原因除了自然老化、光老化之外，还有荷尔蒙的流失。一般来说，40岁之后才会面临荷尔蒙流失的问题，但是如果你现在决定生宝宝，就要提前面对它。怀孕期间，妈妈给宝宝的养分是通过毛细血管来传输的，身体会把宝贵的养分毫无保留地送给宝宝，荷尔蒙的流失对皮肤伤害非常大。所以经常看到有人生过宝宝之后，老了很多。在怀孕期间，一定要用护肤品来给皮肤充足养分。一些无刺激的滋润面霜很合适。

　　关灯睡觉皮肤好

　　使用晚霜一定要在临睡前，而且睡觉时一定要关灯，因为皮肤也有自己的生物钟，如果在明亮的环境下睡觉，皮肤并不知道是夜晚，就不会去休息，晚霜的效果就会打折扣。反之，皮肤休息得好，晚霜的效果就会发挥得更好。

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