演员黄轩发起了一个公众号“瞬间MomentX”。在关注完这个公众号后发来的问候语是“吃饭时，就吃饭，走路时，就走路。如果你能永远停留在现在，那么你将是最幸福的人。”这段话让我很有感触。

他分享了关于“瞬间”的理解，他把瞬间归结为一种专注其中，乐在其中，打开自己，连接万物的意识。“我们这个时代似乎比较缺乏这种‘瞬间’意识。生活节奏越快，就越怕落下什么。眼里、耳朵里、心里装的，不是即将发生的事，就是已然过去的事。有时，和朋友吃完一顿饭，可能连对方穿的是什么衣服都记不住。”

这就是我们面临的现状，忙碌、焦虑，为了奔忙而奔忙，逐渐丧失了对瞬间的感受力。忙，好像成了一种常态。吃饭的时候也一只手够吃的，一只手拿着手机，匆匆就餐，忽略食之味。这只是因为内心焦灼而营造出的一种“忙”的假象，不梳理好自己内心的假忙其实没有效率，没有意义。就像现在写到此处时，我还在纠结于怎么快速一点写完。

其实，有时候停步、领悟，静下来清楚听一听自己的内心，或许进步更快。我努力的回想近期让我感到幸福的瞬间，竟然发现这样的瞬间还不少。其一是中午吃到了好吃的秋葵，秋葵很嫩，盐也放得很合适；其二是开完读书会，关于《定位》的讨论，让我开始思索起来自己是一个什么样的人，如果利用好自己的优势，还可以做的更好；其三是听到一首让我触动的歌《山海》，替换歌曲中那种怅然若失的感觉和抗争的无力感，却又偏偏充满了生机勃勃的力量。这样想着，这样让我幸福的瞬间越来越多。

生活在某些时候，确实给人以打击，但是这些瞬间，又给人力量。不知是谁说的“知道天堂在哪里，就不会往地狱的方向走”，画一幅画，听一首歌，出门散个步，敷个面膜……这样让人快乐的瞬间，成为繁琐工作、生活中的调味剂。多情愿，我们的生活中，能够常情不自禁地说：“你看，今晚的月亮真美”，或者“这个不错哟”；又或者什么都不说，仅仅是瞬间的幸福念头闪过带动嘴角上扬。

我想要用力去生活，花都开好了，天气这么灿烂。当下经历的这一刻便是你的每一刻，没有理由不去过好它。佛曰：刹那便是永恒。我们需要这样的瞬间，避开人群的喧嚣，做很多让人快乐的事情。最好的瞬间应该是这样的：我们身处其中，却不知时间在哪里终了，在哪里开始。