“由内而外造就自己”，即是从心灵的底层去触发自己的行为、状态与精神面貌。心通透了，一切就安定了；心清净了，生活才会美好；心快乐了，幸福就来到了。修行是一条路，而路的尽头是智慧。

如果你希望自己成为乐观开朗的人，那么就请每天都饱含热情面对你身边的人，至少一个友好的微笑，一个温暖的问候；你还需要充满激情地工作、热爱自己的亲人与朋友，终于会在一段时间过后，收获大家对你的好感与热情。最终，一次次改变、一次次有意识地努力，你会发现自己的人际会越来越好，生活处处充满人际交流带来的温暖。

如果你想做一个受欢迎的人，去读一些这方面的书籍，慢慢去体悟，在生活中逐步去实践。树立自己的原则，同时细碎的事宜中去学会从对方角度考虑，从而达到双赢。怀有一颗信任、阳光的心态去应对身边人与事，效果自然而然会发生。

心态与个性并非一日形成，是每一个有意识的习惯，潜移默化长期积累形成。通过读书，通过行万里路，建立自己的认知，懂得努力的方向与步伐，一点点去做出正向的改变。展示自己的热情的微笑，展示自己的信心，迈出助人为乐的一步……

如果你要培养一种素质，坚持每天投入一段时间去学习，去实践，并且试图去喜欢它，让它成为自己生活的一部分。当它成为一种爱好，生活的间隙会自然而然地关注它，记忆它，体会它。比如学习一门语言，专攻一个领域的知识。

如果你想创业，可以加入一个创业公司，去深刻感知一家初创企业从一步步探索到对自己的商业模式的确立，或者感受一家企业是如何一步步走向没落的。

变化的世界，不变的原则。更多的时候，我们关注变化太多，而不变的始终在被冷遇。对个人来说，我们关注别人的表现和所得所有，很少联想自己的进步和己得收获；在IT世界，我们热衷层出不穷的新技术、新概念，却很难静心思索大多数用户的需求本质……似乎，我们身处一个浮躁地无法看清现实的世界。

柯维说“人的本质是四维的——身体、精神、智力、社会/情感”，其实，简单说来，人的本质是自己的内心，只是我们有时候把它忘记了。想想真实的内心吧，那里有最简单和最重要的答案。是不是偶然听段一段歌唱、看到一张图片、遇到一个场景，你会不禁潸然落泪，就算那一刻是对自己的内心的道歉吧。

由内而外的改变自己是一次自我探索的过程，重新梳理此生的方向。普通的我们也许都不曾缺乏梦想，不缺乏目标，而是缺乏一种持之以恒的思想状态。想要达到一种目标，每天都关注与发问自己的内心，由自己的思想与理念保持坚定，从而让自己的每一天都保持应有的状态。而且这一过程，并不是一句激励的话，一时兴起的想法就可以改变和达到的，这需要一日三省，才能让理念、想法真正推动行为、习惯的改变。 

理念与思维决定习惯，习惯决定性格，性格决定你的属性、你的人生。