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腾讯QQ发布网民睡眠报告 平均睡眠7.05小时

http://www.enet.com.cn/enews/ 2014年03月21日14:11 来源:来eNet硅谷动力
  
【文章摘要】日前,QQ大数据发布《网民睡眠质量报告》,我国网民平均睡眠时间为7.05小时,而一线城市网民睡眠时间最少,仅为6.95小时,熬夜用户占到20.9%。网民睡眠质量报告,带你一睹最真实的“床上那点事儿”。

   

    今天3月21日世界睡眠日,有关“睡眠”的话题一度成为众人谈论的焦点。日前,QQ大数据发布《网民睡眠质量报告》,我国网民平均睡眠时间为7.05小时,而一线城市网民睡眠时间最少,仅为6.95小时,熬夜用户占到20.9%。网民睡眠质量报告,带你一睹最真实的“床上那点事儿”。

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    网民睡眠日报告图

    睡眠时间逐年下降福州成“最不爱睡城市”

    QQ大数据显示,近五年来网民睡眠质量趋势为:熬夜用户越来越多,熬夜用户占比由10年13%,涨至2013年21%,而用户的睡眠时长越来越短,由10年8.1小时,降至14年7.05小时也就是近20.9%网民,在过了午夜零点后仍“黑着眼眶熬着夜”。

    从地域上来看,南方人用户总体上比北方用户更爱熬夜,其中,呼和浩特以7.33小时平均睡眠时间夺得“最爱睡城市”的称号,而福州则成为“最不爱睡城市”,平均睡眠时间仅为6.44小时。

    从经济发达情况看,越发达的地区熬夜情况越严重,一线城市平均每日睡眠时间为6.95小时,二三线城市相差不大,而四线城市则要多睡上几分钟,达到7.1小时。

    90后成熬夜主力单身男性更难熬夜

    报告显示,各个年龄阶段熬夜用户占比,90后以31.5%占比,成为熬夜的“主力军”。从不同性别的睡眠数据,熬夜的男性平均比女性少睡12分钟。而且单身人群又比恋爱中人群更爱熬夜,平均少睡18分钟。一个人的夜更加难熬,会选择在深夜用QQ视频、音视频通话打发时间。

    平均失眠1.8小时,是失眠症?还是拖延症?

    数据显示,在QQ签名设置“失眠求解救”状态后,用户平均过了1.8小时后才进入梦乡。有趣的是,当用户在空间说说发了“晚安”的说说后,也过了1.8小时才真正睡觉。无论是把它定义为失眠症还是拖延症,晚睡恐怕更是种习惯。熬夜的这段时间里,最多的人选择追剧,占44.8%,另外43.8%的人,则选择睡前玩会儿游戏放松心情,看书、煲电话粥是其它选择。

    另外,网民通过设置手机QQ个性签名显示,不同地区的人们的睡觉姿势也颇有区别。桂林人最爱蒙头睡,哈尔滨人多采取“熊抱”睡姿,尽显阳刚气质。

    腾讯相关负责人介绍,QQ大数据是腾讯QQ依据8亿月活跃用户定期推出的大数据系列,移动互联网时代下,QQ大数据将聚焦于大众普遍关心的热门话题和热点,趣味性与社会性兼顾,透过大数据洞察社会的变化。

    世界睡眠日到了,你的睡眠状况还好吗?


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责任编辑:陈默
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