文章一：现代白领的心态问题自述

前言：白领是个广泛的概念，在现代社会中，白领指的是企事业单位的管理阶层。在接触众多的白领中，我发觉了一些心态问题。


文章二：我们为什么要如此的郁闷？

前言：现在，口口声声说自己郁闷的人越来越多了，就连十几岁的孩子也张口闭口地“特郁闷”。好像全世界都进入了一个郁闷时代，感受郁闷也成了一种时髦。


文章三：如何才能培养自己的幸福感

前言：“人上一百，形形色色”，这句话对性格来说是最好不过的描述了。有的人直率热情、精力旺盛、脾气急躁；有的人观察敏锐、情感细腻、多愁善感；有的人善于忍耐、缺乏生气、性格内向。性格是怎样形成的?人的性格也可以遗传吗?


文章四：轻轻松松化解恶劣情绪八法

前言：在人的日常生活中，由于会遇到种种矛盾，困难和不顺心，会时常产生不良情绪。那么，对如何化解抑郁悲伤、愤怒等损害健康的恶劣心理情绪，心理学家向您推荐以下措施。　　


文章五：下班之后的10种放松方法

前言：在经历了一天激烈的打拼后，不少职场中人会将工作场所的紧张情绪带回家中，回到家中仍然无法放松。如果发生这种情况，试试以下10种调节方法，它们能够帮助你从办公状态调整到居家状态。